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おいしいどぶろく、見つけました♪ [ナチュラル・ライフ]

今年の冬はほんとに毎日寒く~、雪も降らないのに~[雪]
おまけに今日はくもりで寒い~[曇り]

しかし、今月から合気道もようやく新しい道場で再開することができました。
前は市内に一つしかない合気道会だったので、人数も多かったけど、今回は
市内にいくつかあるうちの一つなので、こじんまりとしているのがよいです。

また、前の合気道会とちがって、厳しい雰囲気でないせいか、20~30代の
若い人が多いのもいい感じ。これならマイペースで続けていけそうです。(^^)


そして、先月から探していたどぶろくも、とってもいいのが見つかりました~!
こちらの「御園竹 十二六(どぶろく)」。

普通のにごり酒と違って、まったく熱処理がされておらず、酵母が完全に
生きている状態なので、米粒とその他の部分が分離していません。

アルコール度数は6%で飲みやすいのと、お米の甘さ、ヨーグルトのような酸味、
そして炭酸ガスとで、すっごくおいしい!
こくのあるヨーグルトサワー、って感じかな?
毎日少しずつ飲み続けているおかげで、おなかの調子もよく~[るんるん]

楽天とかでも買えるけど、何しろ賞味期限が短いので、まとめ買いができません。
今のところ、月2回くらいの発売に合わせて取扱店に予約して買いに行ってます。

それにしても、おいしくて体にいいって、幸せですね~[黒ハート]


タグ:どぶろく
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共通テーマ:グルメ・料理

あけましておめでとうございます! [L'URI]

2012年、あけましておめでとうございます![晴れ]

毎日寒いですね~。うちは少し都心に近くなったとはいえ、前と同じ
多摩地区なので、毎朝氷点下の冷え込みです。
みなさん、お元気で元日を迎えてらっしゃいますか?

震災直後に比べれば、どうにか平穏なお正月を迎えられて、よかったですね!
今年はぜひ、去年よりも落ち着いた・・・、いえ、もっと活気のある年に
なるといいですね~。


私個人としては、今年こそニューアルバムを完成させます!(と断言。)
このマニフェストは絶対に実現させるよう、気合を入れて頑張ります[手(グー)]

一曲、また一曲と、今までにない曲ができあがってきているので、今年は
必ずみなさんに聴いていただきたいです[るんるん]


このことは、うちで毎年元日に作っている「New Year's Resolutions Board」
(新年の抱負をコルクボードに貼ったもの)にももちろん入れました。
昨年は「引っ越しする」とかの願いもかなったので、今年もどんどん
かなってほしいです。[わーい(嬉しい顔)]

みなさんの今年の夢や目標はなんですか?
今年も健康第一で、たくさんの願いをかなえたいですね!



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共通テーマ:音楽

ヨーグルトは腸によくない!? [ナチュラル・ライフ]

前回、整体に行っていることを書きましたが、その後、知り合いの人に
とてもいい先生を紹介してもらって、さっそく行ってきました。

普通、整体って何回も通わないといけなかったりするけど、それは
売り上げのためか、または一回では治せない先生だからだそうですね。
その先生は一回で、しかも40分ほどで、私の顎関節のずれから
骨盤のずれまですべて治してくれました。

医学博士でもあるその先生が言ってくれたのですが、私みたいに腸の弱い人は、
動物性の食べ物は避けた方がいいそうですね。
だから腸にいいからといって、
「ヨーグルトとか、食べない方がいいよ~」と言われて、びっくり!!

だって巷では、乳酸菌が腸にいいから、ヨーグルトは毎日食べた方がいい、
って言いますよね。それを信じて、昔は毎日食べるようにしてたんです。
でも、全然効果がなくて、おかしいな~と思ってたら・・・。

「今は動物性のものはたまにしか食べてません[わーい(嬉しい顔)]」と答えつつ、やっぱりそう
だったのかー、と大きくうなづきました。

代わりに、
「どぶろくを毎日飲むといいよ」と教えてもらいました。
どぶろくに含まれる生きた植物性の乳酸菌が、腸の活性化にいいそうです。

さっそくにごり酒を買って毎日飲んでますが、アルコール度数が16度なので、
全然飲めない私には、ちょっとつらい・・・。[ふらふら]
次はもっと度数の低いのを探して買おうと思ってます。みなさん何かいいのを
ご存じだったら、教えてくださいね!


そして、今年もこれで最後となりますが、今年も大変お世話になりました~!
どうぞ来年もよろしくお願いいたします。
みなさんも健康で良い年をお迎えくださいね~!![ぴかぴか(新しい)][黒ハート]


タグ:どぶろく
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共通テーマ:健康

ゼロからスタートしました。 [雑談]

わ~、もう12月に入っちゃいました~[あせあせ(飛び散る汗)]
いろんな手続きもほとんど終わり、ようやく落ち着いてきたと思ったら、
もう年末だー[がく~(落胆した顔)]
みなさんはいかがお過ごしですか~?

今年一年、私はほんとにいろんな変化があった年でした。引っ越しみたいに
目に見える変化だけでなく、自分にとって大切な気づきが多かったんです。

それは、先日書いた音楽に関するふとした悟りであったり、また長年自分について
「どうしてこうなんだろう?」とわからなかったことがわかったりと、とても個人的な
ことなんだけど、おかげですべての謎が解けて、リセットできた感じがしています。

引っ越しして、新しい土地で新鮮な気分である反面、一から生活を作っていく
大変さがあるのと同じで、自分についてリセットできて、とっても気分がいい反面、
すべてゼロになった感じでもあります。

それでも、ありのままの自分を理解することができて、本当によかった、
自分のことがずーっとわからないまま年を取らずにすんでよかった、と思います。


そうそう、最近整体に行き始めました。これもまた体をリセットしてもらう感じで、
すごくいいですね。[るんるん]

そうしてるうちに、自然に新しい歌詞が書けたりと、ゼロからのスタートは
すでに始まっています。
ここのところ、なぜかCD「フールズ・ジャーニー」がすごくいい、と言って
もらえる機会が急に増えたりしていて、これも何か背中を押してもらえてる感じ。

来年はここから一歩、二歩と新しい道を進んでいきたいです![ぴかぴか(新しい)]


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共通テーマ:日記・雑感

求めたから与えられたもの [雑談]

一日ブログの更新が遅れちゃいましたが、無事に引っ越しが済みました~。
まだまだ住所変更作業などやることは残っていて、今日はピアノの
調律をしてもらったところ。

それにしても、引っ越し作業はすごかったです!
前回はA社と書いたけど、あまりにもよかったので、社名を出しちゃいますね。^^
今回はアート引越センターに梱包から荷解きまでフルでお願いしました。

見積もりに来てくれたドライバーさんがとても信頼できそうな方だったので、
当日の作業も指名させてもらい、さらに
「なるべく慣れた方を連れてきてくださいね!」とお願いしておいたんです。

そしたら、ほんとに慣れた人ばっかりでテキパキと作業してくれて、
みなさん感じもよく、素晴らしい仕事ぶりでした。
また、翌日は「エプロンサービス」という名のベテラン主婦の方たちが
荷解きに来てくれて、これまたすごい。

「下駄箱に何か敷いてから靴を入れていただけると・・・」と控えめに
お願いしてみたら、快く応じてくれ、わざわざアートさんの不織布をサイズに
合わせて切って敷いてくれたりと、細やかで素早い仕事ぶり。

引っ越しの繁忙期ではなかったこともあるでしょうし、この不景気で引っ越し
会社の競争も激しくなり、どこの会社も「料金は安く、サービスは万全に」って
感じになってるのかもしれません。

それにしても、これは勤勉で繊細、チームワークが得意な日本人ならではで、
外国ではまず見られない仕事ぶりなんじゃないかなー、と思いました。
改めて、日本人ってすごい!![わーい(嬉しい顔)]


それから1週間ちょっと新居に住んでいますが、住んでみて初めてわかる
いいところもあり、
「やっぱり引っ越してよかった・・・」と毎日実感しています。

「求めよ、さらば与えられん」と言いますが、自分たちがリスクを取ってでも、
心の導きに従って求めたから、この家が与えられたんだろうなと思います。
でも、与えられて満足してるだけじゃもちろんだめですよね。
きっとこれは、
「この家でいい仕事をしなさい」っていう意味なんだろうと思うんです。

しばらくアルバム制作がストップしているので、早く落ち着いて、また
創作に打ち込みます。
思いどおりの快適な新居で、もっといいものが生まれるよう、頑張ります!![ぴかぴか(新しい)]


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共通テーマ:住宅

Always ~今までも、そしてこれからもずっと [雑談]

あったかくて、いいお天気が続いてますね~![晴れ]

いよいよ引っ越しを来週に控え、このところ、週末にはお別れパーティー、そして
毎日がお別れのごあいさつです。
でも、せっかくできたご縁は、これで終わりではなくて、ずっと続けていきたいなと
思います。

「ずっと」といえば、「ハリー・ポッターと死の秘宝 Part2」にこんなシーンがあります。
スネイプ先生がダンブルドア先生に雌鹿のパトローナス(守護霊)を出して見せた時、
それがハリーの母親のリリーと同じであるのを見て、ダンブルドア先生が
「After all this time? (これほどの時が経ってもか?)」と聞くと、
スネイプ先生が一言、こう答えるのです。
「Always,」

日本語訳では「永遠に」となってましたが、「永遠に」が「これから先ずっと」
というニュアンスが強いのに対して、「Always」という言葉は「今までも、
そしてこれからもずっと」というニュアンスが含まれるそう。

スネイプ先生の場合、子どもの頃、家庭に居場所がなく、リリーだけが心の支え
だった時からずっと、という意味なので、これはすごく感動的なセリフなんです。

そして私の今の心境も、この「Always」ですね~。
せっかく知り合うことのできた素晴らしい人たちとの絆をこれからも大切にして、
さらにまた新たに素晴らしい仲間を増やしていきたいです。


ただ、本当にお別れしなきゃいけないのは、庭の花や木たち・・・。
クレマチスやイングリッシュ・ローズ、そして10年の間に3mもの大木になって
しまったオリーブの木。
それらを育ててくれるか切ってしまうかは、後に住まわれる方しだいなので、
自分としては思いを断ち切るしかないようです。

お世話になったみなさん、花や木たち、今までほんとにありがとう!!


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共通テーマ:住宅

なんという因果でしょう。 [雑談]

前回のブログで、「タイミングを待たなくちゃ」と書いて数日後、
まさにぴったりのタイミングで、新居に出会うことができました。[るんるん]

それがなんと、偶然にも私が7年前まで「パソコン室の先生」をやっていた
小学校の学区域で、娘はそこに通うことになりそうなのです。
勝手知ったるY小に、今度は保護者として関わることになるとは・・・。

さらにもう一つ、よくできた偶然がありました。
今回の新居を探すのに、ある不動産屋さんにとてもお世話になったんだけど、
それがたまたま1年前に入ったことがあるお店だったんです。

そのころは本格的に引っ越ししようとしていたわけではなく、子どもを連れて
友だちのコンサートを見に行った帰り、時間があったので、
「ちょっとこの辺の相場を聞きに、不動産屋さんにでも行ってみようか~」と、
思いつきで立ち寄っただけ。

しかもそんなことをしたのは、後にも先にもその時だけだったのに、今回
ネットで物件を見つけ、不動産屋さんに行ってみると、なんとそのお店で、
対応してくれたのはたぶん1年前に対応してくれたのと同じ人。
その方がすっごく親身になって働いてくれたおかげで、すべてがスムーズに
運びました。


前回も書いたけど、家とか土地とかっていうのは、単にお金とか努力とかだけで
自分にとっていいところに巡り合えるわけではなく、ほんとに不思議な力が働く
気がするんですよね~。

もちろんそれだけでなく、今回の住み替えではたくさんの人にお世話になり、
何事も自分たちだけでできるものじゃないな、と改めて思いました。


それからおもしろかったのは、引っ越しの業者さんに相見積もりを取った時。
先日のブログに「ベテランの営業マンが必死にアピールしていると、かえって
信用できない」と書いた、そのままの経験をしました。(笑)

安くて作業もきちんとしていると評判のS社の営業マンさんは、やわらかく
他社の批判をしつつ、自社をガンガンアピール。
同じく大手のA社の営業マンさんは、やはりベテランだけど、自社アピール
よりも、こちらの聞きたいこと(重視していること)について説明してくれる、
という顧客本位の営業姿勢。

やっぱり信頼できて、安心して任せられそうなのはこっちだよな~、と
A社を選ばせてもらいました。


住み替えという大きなイベントによって、普段できないいろいろな経験を
させてもらってます!



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共通テーマ:住宅

待つことを楽しむとき [雑談]

今週は空気が乾燥して、洗濯物がよく乾く~♪
と喜んでたら、子どもの学校で風邪が流行ってて、私ももらっちゃいました~[あせあせ(飛び散る汗)]
おかげで家さがしも小休止・・・。

というのは、ちょうどこれから本格的に家さがしを始めればいいぐらいの時期なのに、
フライングして先月末から始めちゃってたんです。

「早く見つけて落ち着きたい」っていう一心からだけど、やっぱりタイミングが
合わないと、出会うべきものには出会えないものですね~。
「このままでほんとにいい家が見つかるのかな~? もし見つからなかったら
どうしよう?」
と、かえって不安に襲われて、時に眠れなくなっちゃったりして。

ここ数年、こんな精神状態になることはなかったので、住み替えって
ほんとに人生の中の一大事なんだな、と思います。


同時に、この経験から学ぶこともたくさんありました。
たとえば、私はほんとに「待つ」ことが苦手なので、つい焦って動きがち
なんだけど、家なんてほんとにめぐり合わせ、縁なので、動いても
ダメなときはダメ。

いつもどおりの生活を送りながら、正しいタイミングがくるのを待って、
焦らず、「待ち」の期間を楽しめばいい、ってことがわかりました。

その時はきっと、もうすぐだから・・・。[揺れるハート]


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共通テーマ:住宅

力を抜くということ [L'URI]

前回、「変化の時を迎えている」と書きましたが、また一つ、私の中で
いい変化がありました。

ようやく、「肩の力を抜いて歌う、音楽をする」にはどうすればいいか
わかったんです。

もう私は何十年も音楽をやってきているのに、いまだにまだまだ、自分の
思うようなところに到達していない、と思っています。
でも、その思いこそが、目指すところに到達できない原因だということを、
ある日突然、悟っちゃいました。

つまり、もう10代や20代の頃のように頑張って努力する年ではなく、40代にも
なったら、反対にどんどん「引いていくこと」を考えなきゃいけないんですね。
それは、音楽の経験だけでなく、人生経験というものがいつの間にか
備わっているから。

ただ「♪私は~」と歌うだけで、10代の人の「♪私は~」にはない、人生の
さまざまなものが表れているのではないかと思うのです。
それに気づかずに、「もっと気持ちを込めよう」とか「もっとうまく表現しよう」と
頑張って歌ったりすると、かえってわざとらしく、人に伝わらないものになってしまう。


考えてみると、これって誰にでも当てはまることかもしれません。
たとえば、ベテランの営業マンが、ガツガツしたアピールをしてたら、かえって
胡散臭い感じ。
年齢相応に落ち着いた対応で、こちらの気持ちを受け入れてくれる営業マンの方が、
信頼できる感じがすると思うのです。

社内でも、40~50代のベテランは引き気味の方が、若手がのびのび力を発揮できるとか、
親の力が抜けているほど、子ども自身の力が育つとか、そういうこともあるのでは・・・。


そう考えると、この気づきはすごく大きい気がするのですが、ともかく、ようやく
気づくことができて、よかったです。
おかげでニューアルバムの方は一からやり直すことになっちゃいましたが、(^^;
きっと今までと全然違う、リスナーのみなさんにも力を抜いて楽しんでもらえる
ものができあがるんじゃないかと思います。

何より、これからは本当に音楽を楽しんで作っていけそうです[ハートたち(複数ハート)]


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共通テーマ:音楽

変化の波に乗って [雑談]

8月後半は、すっかり猛暑が収まって、よかったですね~!
週末にかけて台風が来ちゃって大変だけど・・・[台風]

この夏は、都心のホテルに泊まったり、高原に行ったりと、ここ数年やって
いなかったことをいろいろしました。
そして、「ハリー・ポッター 死の秘宝 Part 2」も、もう一回見たいと思うほど、
おもしろかったし・・・。

そんな、楽しいこと満載の夏を送ったのは、何か今までとは違うことをしたい、
という気持ちの表れだったのか、はたまたすっかり気分が上がっちゃったせいか。
なんと、11年ぶりに引っ越しをすることになってしまいました。

今までも、もう少し都心に近いところに引っ越したい、と常々思っていたんだけど、
この8月後半、自然に家族全員の気持ちがまとまって、いろいろなことが
どんどん展開して、あっという間に11月に引っ越すことが決定。

ものごとが動く時って、こんなにスムーズに動いていくものなんだなー、と
その展開の速さに驚いています。


引っ越し先は、たっぷり時間があるのでゆっくり探すつもりです。
どんな家に住むことになるのか・・・。

何も確信はないけど、すべては縁とタイミングなので、私たちに合った家に
出会えるんじゃないかな~?



タグ:引っ越し
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