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バランスが取れるように。 [ナチュラル・ライフ]

2017年、あけましておめでとうございます[exclamation]

東京では年末年始、晴れ続き、しかも暖房がいらない
くらいの暖かさが続いています。

今日も人が少なくて澄み渡った空の下、近くのお寺に
のんびり初詣に行ってきました。[晴れ]


先月は大掃除などのせいか、体調を崩しやすかったので、
今年はもっと体調を整えたいと思います。

ちょうど年末に、スポーツクラブで無料の
パーソナル・プランニングをしてもらい、
骨格や筋肉、体の使い方、食生活などトータルに見て、
改善のしかたを教えてもらえました。

体のゆがみや使い方のくせなどがよくわかって、
トレーニングのしかたも教わったので、
体全体のバランスが取れるようにしていきたいです[わーい(嬉しい顔)]


みなさんも、お元気で良い年をお過ごしくださいね。
今年もどうぞよろしくお願いいたします[かわいい]



nice!(16)  コメント(8) 
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コメント 8

song4u

おめでとうございます。
今年もよろしくお願いしま~す!
関東はずっと好天のようですね、暖かいのは何よりですよね。
穏やかなお正月をお過ごしのことと思います。

18時のエア便で東京(両国)に戻った息子は、この夏で33になります。
昨日、一昨日とジックリ晩酌に付き合ってくれて、色々と話しました。
その中で、彼の口から仕事の悩みを初めて聞きました。
ま、33ならちょっと早い悩みのような気もしたけど、いずれは通る道です。
おお、いよいよ一丁前になって来たなあ、と嬉しく思いました。

最後はもちろん、いつもワンパターンの叱咤激励です。
何とかのひとつ覚えってやつ。(笑)
心なしか、今年はいいことありそうな気がして来ましたよ。
by song4u (2017-01-02 23:04) 

ネオ・アッキー

あけましておめでとうございます。
佳いお正月をお迎えになったことと思います。
本年も相変わらずご厚情の程よろしくお願い致します。
by ネオ・アッキー (2017-01-03 03:57) 

izumi

☆song4u さん

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします♪

息子さんと晩酌をしながら仕事の話なんて、お幸せですね~。
お若いのに大きな仕事やたくさんの部下を任されて、
頑張ってらっしゃるんでしょうね。

いいお話をうかがえて、うれしいです。
きっといい年になりますね!

by izumi (2017-01-03 08:35) 

izumi

★ネオ・アッキーさん

あけましておめでとうございます。
コメントありがとうございます!

ネオ・アッキーさんも、よいお正月を迎えられたようで何よりですね。
こちらこそ、今年もよろしくお願いいたします。

by izumi (2017-01-03 08:37) 

水郷楽人

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。(*^^)v
by 水郷楽人 (2017-01-03 13:26) 

izumi

☆水郷楽人さん

あけましておめでとうございます。
コメントありがとうございます!
こちらこそ、今年もよろしくお願いいたしますね。

by izumi (2017-01-03 16:44) 

yam

後れ馳せながら、明けましておめでとう御座います。

本年も引き続きよろしくお願い申し上げます。

益々羽ばたき、ご活躍ください。
by yam (2017-01-14 13:59) 

izumi

☆yam さん

あけましておめでとうございます。
コメントありがとうございます!

こちらこそ、今年もよろしくお願いいたします。
yam さんもご活躍を楽しみにしていますね。

by izumi (2017-01-14 17:13) 

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