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肩がこらなくなってきた? [ナチュラル・ライフ]

年明けから、すごく忙しい日々だったのが、
ちょっと一段落してきました。
それはまた今度書くとして・・・、

年末にジムで指導してもらったとおり、
家でもちょこっとずつトレーニングを
してたら、なんか変化が出てきました。

肩がこらない・・・[exclamation&question]

万年肩コリに悩まされてきたのが、
最近あまり肩がこってる感じがしない。

ほんのちょっとやるだけでも、
体が矯正されてきたのかも・・・[目]
やっぱり、専門家の指導を受けるもんですね~[ひらめき]

もっと続けて、様子を見ようと思います[わーい(嬉しい顔)]



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